Glutamina

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ingredientes

Aminoácido não essencial produzido pelo corpo, mas também disponível em forma de suplemento.

Para que serve

Auxilia na recuperação muscular, fortalece o sistema imunológico e pode melhorar a saúde intestinal.

Posologia sugerida

Tomar 6 cápsulas ao dia, sendo 3 cápsulas 30 minutos antes do exercício e 3 cápsulas imediatamente após o exercício.