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Praia de Copacabana (faixa de redes de futevôlei)

in Rotas de esporte by Rodrigo Azevedo Pinto

Praia de Copacabana (faixa de redes de futevôlei) on “Rotas de esporte”, a list by Rodrigo Azevedo Pinto on TheLysts.

Details

Photo
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Name
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Modalidade principal
Futevôlei, altinha, funcional na areia
Tipo de lugar
Orla de praia com redes esportivas
Piso / terreno
Areia fofa, aquela que torra a panturrilha
Boa pra qual nível
Do curioso ao viciado em futevôlei; intensidade lá em cima se você quiser
Horário típico de uso
Fim de tarde e noite, especialmente dos Postos 4 ao 6
Clima / lotação
Sempre tem jogo rolando; verão parece campeonato eterno, mas dá pra achar uma rede vazia se chegar cedo
Por que eu vou
Fim de semana, sol batendo, vou pra rede achar um 2x2; é o treino que mais faz paciente esquecer que tá fazendo exercício.
Dica de saúde
Areia aumenta gasto calórico e carga na articulação, então fortalece bem, mas respeita joelho e tornozelo — começa com aulas e evita virar herói sem aquecimento.
Address
Avenida Atlântica, s/n - Copacabana
City
Rio de Janeiro - RJ