21 Projections | Neurocientista e psiquiatra, Karl Deisseroth mistura relatos de pacientes com descobertas da neurociência para explorar como emoções humanas surgem do cérebro, abordando sofrimento, empatia e esperança na prática clínica. | Gives personal stories from psychiatry and brain research. | 21 | Karl Deisseroth | — | Psychiatry stories | Memoir | Dr Andrew Huberman | Book | English | bruno.wambier | 25 books for growth | Karl Deisseroth | 2021 | Random House | 256 | 9781984853691 | Inglês | Memórias | Histórias pessoais da psiquiatria e da pesquisa sobre o cérebro. | https://www.audible.com/search?keywords=Projections+Karl+Deisseroth | https://www.amazon.com/dp/1984853694 |
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22 Jaws: The Story of a Hidden Epidemic | Explora como hábitos modernos, respiração bucal e dietas industrializadas afetam o desenvolvimento da mandíbula, contribuindo para apneia do sono, má postura e outros problemas de saúde, e apresenta estratégias preventivas e terapêuticas. | Discusses modern jaw development problems and health impacts. | 22 | Sandra Kahn | Paul Ehrlich | Jaw development | Health | Dr Andrew Huberman | Book | English | bruno.wambier | 25 books for growth | Sandra Kahn, Paul R. Ehrlich | 2018 | Stanford University Press | 216 | 9781503604131 | Inglês | Saúde | Discute problemas modernos de desenvolvimento da mandíbula e seus efeitos na saúde. | https://www.audible.com/search?keywords=Jaws+The+Story+of+a+Hidden+Epidemic+Sandra+Kahn | https://www.amazon.com/dp/1503604136 |
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23 Altered Traits | Explora décadas de pesquisa científica sobre meditação, distinguindo mitos de evidências sólidas e mostrando como a prática consistente pode remodelar cérebro, emoções e comportamento, gerando mudanças duradouras em saúde mental e bem‑estar. | Examines scientific effects of meditation on the brain. | 23 | Daniel Goleman | Richard J. Davidson | Meditation science | Psychology | Dr Andrew Huberman | Book | English | bruno.wambier | 25 books for growth | Daniel Goleman, Richard J. Davidson | 2017 | Avery | 330 | 9780399184383 | Inglês | Psicologia | Examina os efeitos cientificamente comprovados da meditação sobre o cérebro. | https://www.audible.com/search?keywords=Altered+Traits+Daniel+Goleman | https://www.amazon.com/dp/0399184384 |
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24 The 5 Types of Wealth | Explora cinco dimensões de riqueza — financeira, temporal, física, social e de significado — mostrando como equilibrá‑las para construir uma vida mais livre, saudável e alinhada a valores pessoais. | Outlines multiple dimensions of wealth beyond money. | 24 | Sahil Bloom | — | Wealth frameworks | Personal finance | Dr Andrew Huberman | Book | English | bruno.wambier | 25 books for growth | Sahil Bloom | 2025 | Ballantine Books | 400 | 9780593723180 | Inglês | Finanças pessoais | Descreve dimensões de riqueza que vão além do dinheiro. | https://www.audible.com/search?keywords=The+5+Types+of+Wealth+Sahil+Bloom | https://www.amazon.com/dp/059372318X |
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25 The Courage to Be Disliked | Apresenta uma conversa entre um jovem e um filósofo que expõe, de forma prática, os princípios da psicologia Adleriana para superar traumas, abandonar a necessidade de aprovação e assumir responsabilidade pela própria liberdade. | Applies Adlerian psychology to living more freely. | 25 | Ichiro Kishimi | Fumitake Koga | Adlerian ideas | Self development | Dr Andrew Huberman | Book | English | bruno.wambier | 25 books for growth | Ichiro Kishimi, Fumitake Koga | 2018 | Atria Books | 288 | 9781501197277 | Japonês | Desenvolvimento pessoal | Aplica a psicologia adleriana a uma vida mais livre. Original japonês de 2013. | https://www.audible.com/search?keywords=The+Courage+to+Be+Disliked+Ichiro+Kishimi | https://www.amazon.com/dp/1501197274 |
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