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- Name
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- Autor principal
- Ishøi, L.
- Ano
- 2016
- Área
- Prevenção de lesão / adutores
- Tema central
- Efeito do exercício de Copenhague em força de adutores
- Tipo de estudo
- Ensaio clínico controlado
- População / esporte
- Jogadores de futebol masculino
- Aplicação na prática
- Usar Copenhagen no aquecimento pra proteger virilha dos boleiros
- Minha leitura rápida
- Se eu ganhasse um real por cada atleta que xinga esse exercício, já tinha apartamento em Ipanema. Mas funciona demais pra força de adutor, então segue no protocolo.
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