- Photo
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- Name
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- Nome
- Quadras do Parque do Flamengo (Aterro)
- Modalidade principal
- Futebol, basquete, vôlei, tênis e funcional
- Tipo de lugar
- Parque público com quadras esportivas
- Piso / ambiente
- Quadras de cimento e gramado, área aberta com árvores
- Custo aproximado
- Uso gratuito; alguns grupos dividem professor ou bola
- Nível recomendado
- De iniciante a avançado, depende da turma que você encosta
- Melhor horário
- Manhã cedo e fim de tarde; à noite rola muita pelada
- Impacto no corpo
- Ótimo pra 150–300 minutos semanais de cardio moderado que as diretrizes tanto amam; impacto maior que na areia, bom dosar se joelho já reclamar da idade
- Meu motivo
- Do lado de casa em Laranjeiras, ciclovia boa pra ir de bike e sempre tem alguém precisando de um “reforço” pro rachão, mesmo que seja médico sem habilidade de 10.
- Address
- Av. Infante Dom Henrique, s/n - Parque do Flamengo, Rio de Janeiro - RJ, 22210-030
- City
- Rio de Janeiro
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