1 Buddha Spa Jardim Botânico Buddha Spa Jardim Botânico Day spa e massagens Jardim Botânico Rua Jardim Botânico, 568, Jardim Botânico Rio de Janeiro $$ Resetar depois de semana de retífica Massagem relaxante aqui é tipo alinhamento: você só percebe o estrago que tinha quando sai andando reto de novo. Ambiente calmo, sem neurose, é isso. 2 The Museum of Yoga Ipanema The Museum of Yoga Ipanema Estúdio de yoga Ipanema Rua Joana Angélica, 116, 5º andar, Ipanema Rio de Janeiro $$ Soltar a lombar depois do torque todo Desde 2005 no bairro, funciona que nem retífica boa: tradição e constância. Horário livre pra encaixar entre planilha e praia, é isso. 3 Shama Yoga Studio Shama Yoga Studio Estúdio de yoga Ipanema Rua Visconde de Pirajá, 318, sobreloja 210, Ipanema Rio de Janeiro $$ Vinyasa pra zerar o estresse do trânsito Perto do metrô Nossa Senhora da Paz, logística perfeita tipo pit stop bem posicionado. Professores bons, aula flui sem engasgo, é isso. 4 Shiva Shankara Yoga Center Shiva Shankara Yoga Center Estúdio de yoga Ipanema Rua Visconde de Pirajá, 111, sala 320, Ipanema Rio de Janeiro $$ Hatha restaurativa sem pressa Ritmo mais lento que boxe de Fórmula 1, mas é exatamente o que o corpo pede depois de domingo de clássico. Ambiente acolhedor, é isso. 5 Bodhi Float Center Bodhi Float Center Spa de flutuação sensorial Ipanema Rua Visconde de Pirajá, 102, Ipanema Rio de Janeiro $$$ Desligar o cérebro tipo botão de kill-switch Primeiro centro de flutuação do Rio, você entra na cápsula com sal de Epsom e vira peça flutuando sem atrito nenhum. Radical, mas funciona, é isso. 6 Spa Holístico Alex Lisboa Spa Holístico Alex Lisboa Spa terapêutico Copacabana Copacabana, Rio de Janeiro Rio de Janeiro $$ Terapia mais profunda, menos estética Avaliação alta na praça, e eu confio em nota de torcida tanto quanto em dado de telemetria. Indicado quando o corpo pede ajuste fino, é isso. 
TheLysts
