Mapa de suor

Rafael Tedesco

@tedescorx

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Plantão é caótico, então meu cérebro desliga no cheiro de borracha queimada e grama molhada. Esses são os lugares que mais drenam minha cabeça e meu limite de VO2. Mistura de pista, arquibancada e parque, tudo com algum tipo de cronometragem envolvida – às vezes no cronômetro oficial, às vezes só no Garmin. Pra mim é o combo perfeito de giro de motor, batimento alto e depois uma taça de vinho ali pelo bairro… mas é só achismo meu.

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Mapa de suor — 8 items
Name	Modalidade principal	Tipo de lugar	Público-alvo	Faixa de preço	Melhor horário	Destaque esportivo	Address	City	Meu take
1Kartódromo Ayrton Senna (Interlagos)	Kart outdoor	Kartódromo municipal	Piloto raiz, molecada de escola de kart	$$ em treinos e locação	Manhã de sábado	Pista clássica colada no autódromo de F1	Avenida Jacinto Júlio, 1 - Interlagos, São Paulo - SP, 04815-160	São Paulo	Aqui é onde você entende por que Senna viciou em kart; asfalto meio sofrido às vezes, mas a energia da pista compensa tudo, mas é só achismo meu.
2Autódromo José Carlos Pace (Interlagos)	Automobilismo em geral	Autódromo municipal de F1	Fã de corrida, track dayzeiro, fotógrafo de zebra	$$$$ em eventos grandes, $$ em track days	Domingo de corrida ou track day nublado	Curva do S do Senna, subida dos boxes, vibe de GP Brasil	Avenida Senador Teotônio Vilela, 261 - Interlagos, São Paulo - SP, 04801-010	São Paulo	Interlagos é catedral, simples assim; nem preciso entrar na pista, só de ouvir motor ecoando nas casas já zera meu estresse, mas é só achismo meu.
3Estádio do Morumbi (MorumBIS)	Futebol profissional	Estádio multiuso	Tricolor doente, turista de tour, curioso de show	$ a $$$ dependendo do jogo ou show	Noite de jogo grande, chuva fina	Clima de Libertadores raiz, visão boa de quase todo canto	Praça Roberto Gomes Pedrosa, 1 - Morumbi, São Paulo - SP, 05653-070	São Paulo	Moro na região, então Morumbi pra mim é quase quintal: se tá tendo bola rolando, eu ouço o grito da torcida da sala; estatisticamente isso deve fazer bem pro coração, mas é só achismo meu.
4Nubank Parque (antigo Allianz Parque)	Futebol e grandes eventos	Arena multiuso moderna	Torcedor organizado em dia, galera de show em outro	$$ a $$$$ em jogo grande ou show gringo	Noite, com cobertura fechada e som batendo no peito	Arquibancada colada no campo, pressão estilo caldeirão	Avenida Francisco Matarazzo, 1705 - Água Branca, São Paulo - SP, 05001-200	São Paulo	Como estádio, é máquina de gerar atmosfera; como médico, eu só penso na logística de evacuação vendo aquele mar de gente, mas dentro de campo a experiência é impecável, mas é só achismo meu.
5Parque Ibirapuera (voltas e tiros)	Corrida de rua e bike leve	Parque urbano	Runner de aplicativo, ciclista de fim de semana, família	Entrada gratuita, $$ em provas oficiais	Amanhecer em dia de semana	Voltinha clássica no lago, provas de 5K a meia maratona	Avenida Pedro Álvares Cabral, s/n - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04094-050	São Paulo	Quando preciso resetar depois de uma noite de UTI, encaixo um trotinho aqui; se o pace encaixa na reta da marquise, o dia tende a dar certo, mas é só achismo meu.
6Parque do Povo	Corrida, funcional, tênis e areia	Parque com complexo esportivo	Galera do cross, do beach tennis e do networking suado	Entrada gratuita, $$ em aulas e quadras	Fim de tarde de domingo	Pistas, quadras diversas e visual da Marginal Pinheiros	Avenida Henrique Chamma, 420 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04533-130	São Paulo	Aqui é onde o esporte encontra o dress code do Faria Lima; você treina, fecha negócio e ainda pega pôr do sol decente, mas é só achismo meu.
7Esporte Clube Pinheiros	Natação, tênis, ginásio, tudo junto	Clube social poliesportivo	Família de clube, atleta de base, executivo que nada forte	Mensalidade $$$$, consumo $$$	Manhã de sábado nas piscinas e quadras	Tradicional em alto rendimento, estrutura gigante de clube	Rua Angelina Maffei Vita, 493 - Jardim Europa, São Paulo - SP, 01455-070	São Paulo	Quando algum amigo me convida, eu trato como spa esportivo de luxo; dá vontade de ficar o dia inteiro pulando de quadra em quadra, mas é só achismo meu.
8CEPEUSP (Cidade Universitária)	Corrida, remo, quadras e campos	Complexo poliesportivo universitário	Universitário quebrado, atleta federado, curioso de pista	Acesso majoritariamente gratuito para comunidade USP, $ pra externo em cursos	Fim de tarde de semana, luz baixa na Raia Olímpica	Pista, raia olímpica e estrutura bem democrática pra treinar sério	Praça 02 – Prof. Rubião Meira, 61 - Cidade Universitária, Butantã, São Paulo - SP, 05508-110	São Paulo	Aqui eu me sinto quase atleta universitário atrasado: ambiente simples, foco em treino, ninguém liga pro teu relógio, só se você tá ali todo dia; é o tipo de lugar que forma base boa, mas é só achismo meu.

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