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Adiar check-ups médicos

in Habits to Drop in 2025 by Caio Soares

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Adiar check-ups médicos on “Habits to Drop in 2025”, a list by Caio Soares on TheLysts.

Details

Porque largar
Pode atrasar diagnósticos e tratamentos importantes.
Como substituir
Programe visitas regulares ao médico e acompanhe sua saúde de forma preventiva.
Recomendação
Podcast: Saúde Sem Tabu (Spotify).

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Procrastinação constanteUso excessivo de redes sociaisSono inadequadoFalta de exercícios físicos