Seven - 7 Minute Workout on “Best At-Home Workout Programs”, a list by Caio Soares on TheLysts.

Details

Categoria
Treinos Rápidos
Plataforma
App (iOS/Android)
Duração
7 minutos
Sobre
Oferece treinos curtos e intensos, perfeitos para encaixar em uma rotina corrida.
Recomendado Para
Ideal para quem tem pouco tempo disponível.