- autor
- Dra. Gabrielle Lyon
- ano publicacao
- 2024
- genero
- Saúde / Longevidade
- isbn
- 9788551006900
- editora
- Intrínseca
- paginas
- 416
- idioma
- Português
- formato
- Impresso (capa dura)
- preco
- R$ 79,90
- avaliacao
- 4.7 de 5 estrelas
- resumo
- Tradução de 'Forever Strong'. Lyon defende que a saúde do músculo esquelético, e não só o excesso de gordura, é o fator central da trajetória de envelhecimento. Explica o papel do tecido muscular na regulação de insulina, colesterol e função imune, com protocolos de nutrição e treino de força.
- pais origem
- Estados Unidos (original) / Brasil (edição)
- localizacao
- —
- edicao
- 1ª edição
- capa dura
- 1
- status leitura
- —
- data aquisicao
- —
- ebook disponivel
- 1
- data publicacao
- 2024
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