Plans that save me
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Plans that save me

Lucía FerrerasLucía Ferreras · 2 likes
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Plans that save me

Lucía Ferreras
@lucia_rodante
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Entre punción seca y masaje de descarga, necesito planes que me vacíen la cabeza y me llenen el coco. Un poco de jazz, algo de NFL cultureta, rugby del bueno y expos que dan más juego que un test de movilidad. Esto es lo que tengo marcado en la agenda para las próximas semanas… en fin, lo dicho 💪

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Plans that save me — 8 items
NameTickFechaLugarDirecciónCiudadBarrio / ZonaTipo de eventoPrecio aproxMi take
1JAZZMADRID 2026 en el Fernán GómezFernán Gómez. Centro Cultural de la VillaPlaza de Colón, 4, 28001 MadridMadridSalamanca / ColónFestival internacional de jazzEntradas desde 10-15 €; algunos pases gratisIdeal para salir del curro, sentarte en butaca y que el saxo te recoloque la espalda y la cabeza. Jazz del fino, cero postureo obligatorio… en fin, lo dicho 💪
2Beatrice Rana en el Auditorio NacionalAuditorio Nacional de MúsicaCalle del Príncipe de Vergara, 146, 28002 MadridMadridChamartínRecital de piano clásicoDesde unos 25-30 €Piano de nivel olímpico para una noche de bajar pulsaciones después de una guardia dura de lumbalgias. Sales con el trapecio menos cargado solo de escucharla… en fin, lo dicho 💪
3NFL Culture Club Madrid en la Fundación Ortega-MarañónFundación José Ortega y Gasset – Gregorio MarañónCalle de Fortuny, 53, 28010 MadridMadridChamberíJornadas culturales NFL, música y gastronomíaActividades gratuitas con inscripciónSi te va el placaje pero también la charla, aquí mezclan NFL, tapas y cultura. Perfecto para frikis del deporte que no quieren solo cerveza y sofá… en fin, lo dicho 💪
4Sebastián Yatra en Hispanidad 2026, Plaza de EspañaPlaza de EspañaPlaza de España, 28008 MadridMadridCentro / MoncloaConcierto al aire libre, HispanidadGratuitoPara cuando te apetece cantar más que estirar. Ambiente de fiestón, gratis y en pleno centro. Carga más las cuerdas vocales que el psoas, pero compensa… en fin, lo dicho 💪
5España vs Uruguay – Nations Cup en el Estadio Nacional ComplutenseEstadio Nacional ComplutenseAvenida de Juan de Herrera, 1, 28040 MadridMadridCiudad UniversitariaPartido internacional de rugby XVEntradas desde unos 10-15 €Rugby del bueno en la catedral. Aquí el domingo se vive a placaje limpio y tercer tiempo largo. Yo salgo más afónica que después de una semana de consulta… en fin, lo dicho 💪
6WAH Show Madrid en IFEMAEspacio WAH, IFEMA MadridAvenida del Partenón, 5, 28042 MadridMadridBarajas / Campo de las NacionesShow musical y gastronómico inmersivoEntradas desde unos 50 € con comidaAquí te haces más sentadillas levantando el tenedor que en el box, pero el show entra solo. Luces, música, comida y cero ganas de madrugar al día siguiente… en fin, lo dicho 💪
7Exposición "Mauritshuis ♥ Thyssen-Bornemisza. Obras maestras de La Haya"Museo Nacional Thyssen-BornemiszaPaseo del Prado, 8, 28014 MadridMadridPaseo del Prado / CentroExposición de pintura holandesa del XVIIEntrada general 14 € aproxPlan de domingo suave: cuadros, silencio y pasillos largos para estirar sóleo entre sala y sala. Vermeer como antídoto al ruido de camilla… en fin, lo dicho 💪
8Morat en LOS40 Básico en el Teatro EslavaTeatro EslavaCalle del Arenal, 11, 28013 MadridMadridAustrias / SolConcierto íntimo LOS40 BásicoAcceso por invitación / promo radioSala pequeña, banda cerca y cero excusas para no cantar. Si consigues entrada, es como una sesión de grupo, pero de terapia musical… en fin, lo dicho 💪