Lagoa Rodrigo de Freitas on “Onde mexo o corpo”, a list by Lívia Amaral on TheLysts.

Details

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Name
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Modalidade principal
Corrida, caminhada, ciclismo, patins
Tipo de lugar
Orla de lagoa com ciclovia e áreas esportivas
Melhor horário
Manhã cedinho ou noite após o calorão
Nível recomendado
Intermediário pra volta completa; iniciante faz trechos menores
Preço estimado
Acesso gratuito; aluguel de bike e pedalinho são pagos
Público-alvo
Corredores, casais, grupos de treino, quem quer paisagem de cartão-postal
Minha visão
Volta da Lagoa é meu “episódio piloto” de qualquer plano de treino novo. Se eu aguento o contorno inteiro, já me sinto pronta pra encarar artigo chato no dia seguinte.
Address
Avenida Borges de Medeiros, 1524 - Lagoa, 22470-003
City
Rio de Janeiro - RJ