Mon étagère de répit
List · 11 items

Mon étagère de répit

נטע אשכנזינטע אשכנזי · 3 likes
11 items
ListBooks · Entertainment

Mon étagère de répit

11Items
3Likes

בין מטופל עם כתף קפואה לברך אחרי ריצה, יש לי חלון של עשר דקות – ברור שאני מנצלת אותו לעוד כמה עמודים!!! הספרים פה הם אלה שנדחפים לתיק לים, נשארים על מיטת הטיפולים, ומתלכלכים קצת בחומץ מהסלט של שישי… חלקם טיפוליים ממש (במובן הפסיכו-גופני), חלקם בריחה טהורה, וחלקם פשוט מזכירים לי למה בכלל התאהבתי בגוף האנושי ובסיפורים שלו. מוכנים לסיבוב בין חול, זיעה ודיו?

The list

Rank
Mon étagère de répit — 10 items
Nameמחבר/תסוג הספרלמה ברשימה שלי
1הגוף לעולם אומר את האמתבֶסֶל ואן דֶר קוֹלְקעיון, טראומה וגוףכל פעם שמטופל/ת אומר/ת "הכול בראש" אני מחזיקה את הספר הזה ביד ומסבירה למה המוח, השריר והפאשיה עושים ישיבה משותפת… בסיס מעולה להבין כאב כרוני בלי להיבהל ממנו.
2אינטליגנציה רגשיתדניאל גולמןעיון, פסיכולוגיה פופולריתכי מה אני עושה בקליניקה אם לא ויסות, מראה ושיקוף? עוזר לי לזכור שהמטופל הוא לא רק מפרק כואב אלא מערכת יחסים שלמה עם עצמו.
3אנטומיה של תנועהבל דלפימקצועי, אנטומיה פונקציונליתהספר שאני חוזרת אליו אחרי משמרת עמוסה כדי להבין שוב ושוב איך שכמות, אגן ונשימה מדברים זה עם זה. ציורים ברורים, בלי קשקושים – תענוג לחנונים של תנועה כמוני.
4ככה זה כשאחותךיעל נמירפרוזה ישראלית, רומןכשאני חייבת רגע לצאת מהקליניקה ולצלול למשפחות אחרות… כתיבה חדה, עם הרבה כאב קטן-יומיומי שמזכיר לי כמה הגוף שלנו סוחב סיפורים מבית.
5יונותן ושירי היםסיון בסקיןרומן, ים ותל אביבספר שמריח כמו חוף מציצים בשש בבוקר – ים, געגוע, גלים שעולים ויורדים כמו דופק אחרי אינטרוולים. מושלם לקריאה אחרי שחייה, כשעדיין יש מלח על העור.
6האדם המחפש משמעותויקטור פרנקלעיון, לוגותרפיהבימים שמרגיש שכל מה שאני עושה זה עוד תרגילי חיזוק לגלוטאוס, הוא מזכיר לי שיש גם משמעות, בחירה וחופש – אפילו כשכואב, אפילו על מיטת טיפולים.
7שנה ללא סוכראווה שַאפִּירו (תרגום לעברית)עיון-יומן, תזונהלא כי אני מאמינה בדיאטת קסם, אלא כי זה פותח שאלות על הרגלים, התמכרויות קטנות ויחסים עם אוכל. מעולה לשיחות מטבחון בשישי אחרי השוק.
8איש ללא ראשדניס סמית (על אלכסנדר)עיון, גוף ותודעהטקסט מוזר וטיפה רפטטיבי, אבל גרם לי לחשוב מחדש על יציבה, מודעות ו"איפה אני מחזיקה את עצמי". מושלם להפסקה קצרה בין שני טיפולי גב תפוס.
9הנערה עם שבעת השמותלי היון-סועיון-אוטוביוגרפיהתזכורת חיה למה זה הישרדות, שינוי זהות ופליאה מול החיים. כל פעם שמטופל/ת מפחד/ת מ"שינוי קטן" בתרגול, הספר הזה קופץ לי לראש.
10שלושדרור משענימותחן ישראליכשהמוח שלי לא יכול לשמוע עוד מילה על סקאפולה, אני רוצה עלילה דחוסה שאני לא מצליחה להניח בצד. בדיוק הספר ש"עוד פרק" ממנו גולש לשלושה.